Een rode plek op je huid, pijn aan je hiel of een gevoelige plek bij je stuitje. Het kunnen de eerste tekenen zijn van een drukplek. Zo’n plek kan uitgroeien tot een vervelende wond. Gelukkig kun je zelf veel doen om dit te voorkomen. Op donderdag 19 november staan onze wondverpleegkundigen voor je klaar met tips en advies in de centrale hal van het Flevoziekenhuis. Kom langs en ontdek hoe je drukplekken kunt herkennen en voorkomen.
Wat is een drukplek?
Een drukplek ontstaat als je lange tijd in dezelfde houding zit of ligt. Hierdoor kan de huid beschadigen. Artsen noemen dit ook wel decubitus. “Drukplekken ontstaan vooral op plaatsen waar je lichaam veel op rust”, vertelt Sandra Lelieveld, wondverpleegkundige in het Flevoziekenhuis. “Bijvoorbeeld bij je hielen, stuitje, heupen en billen. Vooral mensen die weinig bewegen of lang in bed liggen, hebben meer kans op drukplekken.”
Een drukplek zie je niet altijd meteen. Daarom is het belangrijk om niet alleen te kijken, maar ook goed te voelen.
Sandra werkt samen met haar collega's Gerda, Bianca en Marianne in het wondzorgteam van het Flevoziekenhuis. Zij helpen patiënten met wonden die extra zorg nodig hebben.
Hoe herken je een drukplek?
Een drukplek is niet altijd meteen zichtbaar. “Soms voel je eerst pijn of merk je dat een plek warmer of harder is”, legt Sandra uit. “Bij een lichte huid zie je vaak roodheid. Bij een donkere huid is een verkleuring soms moeilijker te herkennen. Daarom is het belangrijk om niet alleen te kijken, maar ook te voelen.”
Door regelmatig van houding te veranderen, kun je de kans op drukplekken verkleinen. Controleer ook je huid, vooral bij je hielen en stuitje. Zie of voel je een plek die anders is dan normaal? Bespreek dit dan met een zorgverlener.
Kom op 19 november langs en stel je vragen!
Wil je weten hoe je een drukplek herkent? Of wat je zelf kunt doen om drukplekken te voorkomen? Op donderdag 19 november staan onze wondverpleegkundigen met een informatiestand in het Flevoziekenhuis. Je kunt hier terecht met al je vragen over drukplekken. Ook krijg je praktische tips om je huid gezond te houden en wonden te voorkomen.
Wanneer: donderdag 19 november 2026
Tijd: 12.00 tot 16.00 uur
Waar: Centrale hal in het Flevoziekenhuis, Almere
Voor wie: patiënten, bezoekers en andere geïnteresseerden
Loop gerust even langs! Onze wondverpleegkundigen helpen je graag verder.